Formation Kinemotion
« Être bien avec soi-même pour être bien avec les autres ».
KINEMOTION est une des méthodes phares d’Humanitud. Elle permet à nos participants de mettre en lumière les composantes de leur propre leadership personnel et collaboratif.
Kinémotion existe depuis plus de 10 ans, est déployée dans de nombreuses entreprises, TPE et PME. Elle est le fruit d’années de recherches sur ce qui corrèle l’alignement personnel, la sérénité et la performance en entreprise.
Il s’agit d’une aventure transformative systémique et durable. Bienvenue dans sa découverte !
Les 5 piliers de la méthode Kinémotion
La puissance de notre présence, notre « leadership personnel », notre impact au quotidien sont liés à différents facteurs :
– Notre niveau d’énergie et de repos : pôle PHYSIQUE
– La nature des émotions qui nous traversent : pôle EMOTION
– Notre état d’esprit, notre regard sur les évènements : pôle MENTAL
– La qualité du lien à soi et aux autres : pôle RELATION
– Le Sens que nous donnons à nos actes et à nos décisions : pôle SENS
L’expérience KINEMOTION c’est oser regarder en face ses modes de fonctionnements sur chacun de ces 5 pôles essentielles.
Nous alternons des séquences d’introspection, d’intégration d’outils concrets et de prises de décisions. Des mises en parallèle perpétuelles sont faites avec votre réalité du quotidien pro et perso que vous soyiez dirigeant(e), manager, collaborateur ou à titre particulier.
Objectifs de la formation
- Comprendre et mieux gérer le stress et la pression
- Développer et assumer votre leadership personnel
- Gagner en sérénité et en performance professionnelle
- Clarifier votre discernement et votre alignement
- Booster votre confiance et votre énergie
Pour qui ?
- Pour les DRH, RH, RRH, au pilotage de cultures managériales innovantes et impactantes.
- Les dirigeant(e)s souhaitant corréler bien-être, intelligence émotionnelle et performance au sein de leurs équipes.
- Les entreprises TPE, PME ou grands groupes.
- Les systèmes éducatifs (universités, écoles), les écoles de coaching professionnel.
- Toute personne soucieuse de son équilibre personnel et professionnel.
Télécharger le programme de la formation
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Ils ont bénéficié de la méthode Kinémotion
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sont très satisfaits
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déclarent utile ou très utile le contenu pour leur quotidien
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disent avoir atteint les objectifs de la formation
Un programme puissant, qui ne laisse pas indiffèrent, qui bouscule les habitudes et aide à prendre conscience de beaucoup de choses. C’est un programme qui m’a permis de franchir sereinement une étape importante de ma vie, à un moment clé, pour mon plus grand bonheur et celui de mes proches. Chaque session a été pour moi une véritable joie, un havre de paix, une bulle de prise de conscience, de partages précieux & de moments rares et toujours avec beaucoup de rires & sourires. La présence discrète et continue de Julien et du groupe entre les sessions ont été un vrai soutien pour accompagner mes premiers changements. […] Tous ces « chamboulements positifs » n’auraient pas eu lieu sans Julien, même s’il ne soupçonne pas l’ampleur de ce qu’il a provoqué dans ma vie, je lui en suis profondément reconnaissante MERCI !!
Karine – Manager chez Kiabi
Le module 2 de Kinémotion est à la fois une belle piqure de rappel du niveau 1 mais il nous embarque aussi vers une nouvelle exploration de nos triangles dramatiques. Ce module est d’une grande qualité et passionant.
Julien M, de par ses grandes qualités humaines et professionnelles a su, une fois de plus m’aider, à avoir le courage d’aller « gratter le fond de la casserole » avec justesse et délicatesse. Je me sens nourrie et équipée pour débusquer, analyser et démonter mes triangles dramatiques inter personnels & personnels.
Ce fut 2 jours de pur plaisir, de bienveillance & d’explorations enrichissantes!
Soyez prêts, on ne ressort jamais indemnes de ces expériences & ça fait un bien fou !!!!!
Karine – EMEA Field & Partner Marketing Planning Lead chez Dell
Trait culturel français : le français a normalement du mal à mettre la note maximale lors d’une évaluation…Impossible ici de mettre moins que le maximum 😀 J’étais très sceptique au début sur le fait de pouvoir tirer profit d’une formation de développement personnel en ligne, écartant complètement le côté présentiel. Julien a su animer avec talent notre petit groupe – je pense que c’est la bonne taille pour permettre échanges et cohésion. Chaque séance était une bouffée d’oxygène dans la semaine, un rendez-vous vraiment attendu ! Le fait d’avoir le programme sur plusieurs semaines permet vraiment de faire le point sur les apports et évolutions au fil du temps. […] Merci pour la richesse de cette formation.
Nadège – Marketing manager chez Dell
Nos offres Kinémotion
3 jours en présentiel
2 jours consécutifs
+ 1 mois de co-développement
+ 1 jour
13 visios de 2h en distanciel,
1 visio par semaine
Le contenu est le même que K3 sauf qu’il est étalé dans le temps
1 journée en présentiel
Cette journée a été créée pour permettre à un groupe ou une équipe de vivre les fondamentaux de Kinémotion ensemble le temps d’une journée.
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